立冬后的生活小秘籍

  不要头发不干就出门。平时头发可以保护我们的头部的温度,夏季我们经常见到着急上班的人,洗完头不吹就出门了,但是天气冷下来后,我们的头部很容易被风吹或者着凉,容易引发的头痛,感冒眼睛酸,会影响我们的身体健康和情绪。所以大家一定要注意,头发要吹干,或者下午下班回去后洗头发,尽量避免早晚洗头。

  坚持每天烫脚和护理。我们的脚部的血液循环比我们的手部的要差一些,所以平时我们锻炼不到的地方,就要用别的方式来弥补,比如晚上回去泡脚,可以选择稍微热些的水,既可以放松脚,也可以促进血液循环,然后帮助我们快速休息,也可以防止脚部的冻疮的发生。洗完脚后用呵护的乳霜来涂抹,帮助我们的脚部肌肤细嫩和健康。

  脸部冷的时候不要搓脸。对于很多人,脸部冷了的时候,会用手搓搓脸,这是个很不好的习惯,当我们的脸部感觉被风吹或者感觉冷的僵掉了的时候,不要去搓脸,否则会增加面部的皱纹的生成,正确的是要搓手,把手搓热后护到脸上。

  出门抹完护手霜要戴手套。很多人出门就手插口袋,觉得手不冷就好了,其实我们的手套不仅可以帮助我们来御寒,也可以帮助我们的手部的水份更持久些,而且避免手部被冻伤。

  天气冷的时候要适当戴口罩。我们脸上温度最低的器官就是我们的鼻子,在我们比较冷的时候最受伤害的也是我们的鼻腔,也很容易引起感冒,每年的伤风感冒在冬季都是多发季,而且流感也是传播于我们的唾液和喷嚏。而且对于目前空气中的污染来说,口罩的作用就大了很多了。但是不要过早的戴起来,会让我们丧失抵御的能力。

  腰部一定不要受凉。选择高腰的,最差也要中腰的裤子来穿,这样对我们的腰部有一个双重的呵护,因为我们的上衣和裤子会有重叠的部分。无论女孩子多么爱美,也要记住腰部一定不要着凉,这里的损失不是一两天可以补回来的。

  适当的佩带丝巾。对于我们的脖子来说,最害怕的就是晒伤和着凉。对于我们的胸腔也是,当我们穿领口大些的衣服时,记得佩带一条丝巾来保护我们呢的肺和气管,防止着凉后咳嗽不停。

  女生内衣不要穿太紧。冬季的时候,我们的衣服会越来越多,女生的内衣也要注意,不要过于紧,尽量穿舒适度好的内衣,不然对我们的身体压力比较大,行动起来也比较的不方便,而且影响我们的乳房的正常发育。

  家里多通风。很多时候,我们都怕冷,也会在家里开空调,或者暖气来取暖,可是不要忘记,我们的家里每天都要通风,可以选择十来分钟的时间来做通风,帮助我们的家里换换新鲜的空气,也可以减少家里的潮湿。

  多晒被褥。冬天的时候,我们的被褥要定时去晒晒太阳,做个日光浴,来帮助我们的被子杀死尘螨和细菌。而且可以让被子里的棉花更蓬松和松软,适合我们的休息。

他变冷淡了,是代表不爱了吗?

  Q:我想问一个问题,我和这个男孩是同校,他比我小两岁小一届,我呢是他的教官,我们好了三个月后,我提出分手,但马上就后悔了,提出分手的原因呢,是觉得他对我越来越冷淡,不再像刚开始那样,而且有时候会躲我,宁愿和哥们耗在一起也不和我在一起,还有说话呢不算数,推脱一些该办的事情,我们发展的很快,从确立关系的第一天就Kiss了,在这三个月里从第二个月他就冷淡起来,虽然还带我去他家里玩,也出来玩。他曾经很认真的说想和我一起生活,并多次说以后结婚的事情,我想问三个问题:第一,他到底爱不爱我;第二,我提出分手后后悔了该不该和好呢;第三,是不是男人都会变冷淡呢?那是不是代表不爱了呢?

  A:事情是这样的,大多数情感专家会提倡从布置战场到全垒打,最好战线拖得越长越好,不要让男人觉得你太容易上手而不珍惜你,但我个人认为,这种规则只适用于个别情况,铺垫做得长短与否并不能决定这段关系的本质。如果是一段不怎地的姻缘即使做上30年铺垫也还是会黄,乱铺垫反而浪费时间。你采取早早验货,取货的方式,早早进入到这段关系的骨架部分,我看也未尝不好,两三个月的时间,让你们中间任何人回答爱不爱的问题,我看都还太早,如果他的回答是爱你,但他就是这个德行(仍然需要跟他哥们玩,推脱一些该办的事情), 你可以接受吗?所以说爱与不爱也不是个问题,唯一问题在于你自己舒服不舒服,你到底是不是想要这样的关系,你不必使劲的去理解他,或是在他任何忽视的角落搜集他还爱你的证据,若他现在是这样对待这段感情,那他理应对他的行为付出代价,有一句至理名言叫:当你觉得有问题时,那问题肯定是已经存在了。所以你可以用分手惩罚他,如果已经决定了分手,就不要再动回去的年头,因为回去是件更危险的事情,这只会让他以后更懂得如何当一个大爷,反正你传达的信息是,你是那种生气了会自己乖乖回去认错,完全陷入被动,建议你不要轻举妄动,至于变冷淡了是代表不爱了吗?或许三个月的时间真的谈不到爱与不爱的问题,还是你自己感觉舒服不舒服呢?

我想成为坐在路边鼓掌的人

  我那上国中的女儿,她同学都管叫她23号。她的班上总共有50个人,而每次考试,女儿都排名23。久而久之,便有了这个雅号,她也就成了名副其实的中等生。

  我们觉得这外号刺耳,女儿却欣然接受。老公发愁地说,一碰到公司活动,或者老同学聚会,别人都对自家的”小超人”赞不绝口,他却只能扮深沉。

  人家的孩子,不仅成绩出类拔萃,而且特长多多。唯有我们家的23号女生,没有一样值得炫耀的地方。因此,他一看到娱乐节目那些才艺非凡的孩子,就羡慕得两眼放光。

  后来,看到一则九岁孩子上大学的报导,他很受伤地问女儿:“孩子,你怎么就不是个神童呢?”女儿说:“因为我爸爸不是神父啊!”老公无言以对,我不禁笑出声来。

  中秋节,亲友相聚,坐满了一个宽大的包厢。众人的话题,也渐渐转向各家的小儿女。趁着酒兴,要孩子们说说将来要做什么?钢琴家,明星,政界要人,孩子们毫不怯场,连那个四岁半的女孩,也会说将来要做电视的主持人,赢得一阵赞叹!

  15岁的女儿,正为身边的小弟弟小妹妹剔蟹剥虾,盛汤揩嘴,忙得不亦乐乎。大家忽然想起,只剩她没说了。在众人的催促下,她认真地回答:“长大了,我的第一志愿是,当幼儿园老师,领着孩子们唱歌跳舞,做游戏。”众人礼貌地表示赞许,紧接着追问她的第二志愿。她大大方方地说:“我想做妈妈,穿着印叮当猫的围裙,在厨房做晚餐,然后给我的孩子讲故事,给她喝我小时候喝的艾儿口服液,照顾她不会生病很重要哦,我还要领着她在阳台上看星星。”亲友愕然,面面相觑,不知道该说些什么。老公的神情,极为尴尬。回家后,他叹着气说:“你还真打算让女儿将来当个幼儿园老师?我们难道真的眼睁睁地看着她当中等生?”

  其实,我们也动过很多脑筋。为提高她的学习成绩,请家教,报辅导班,买各种各样的资料。孩子也蛮懂事,漫画书不看了,剪纸班退出了,周末的懒觉放弃了。像一只疲惫的小鸟,她从一个班赶到另一个班,卷子,练习册,一沓沓地做。

  但到底是个孩子,身体先扛不住了,得了重感冒。吊着点滴,在病床上,她还坚持写作业,最后引发了肺炎。病好后,孩子的脸小了一圈。可期末考试的成绩,仍然是让我们哭笑不得的23名。

  后来,我们也曾试过增加营养、物质激励等等,几次三番地折腾下来,女儿的小脸越来越苍白。而且,一说要考试,她就开始厌食,失眠,冒虚汗,再接着,考出了令我们瞠目结舌的33名。

  我和老公,悄无声息地放弃了轰轰烈烈的揠苗助长活动。恢复了她正常的作息时间,还给她画漫画的权利,允许她继续订《儿童幽默》之类的书报,家中安稳了很久。我们对女儿,是心疼的,可面对她的成绩,又有说不出的困惑。

  周末,一群同事结伴郊游。大家各自做了最拿手的菜,带着老公和孩子去野餐。一路上笑语盈盈,这家孩子唱歌,那家孩子表演小品。女儿没什么看家本领,只是开心地不停鼓掌。她不时跑到后面,照看着那些食物。把倾斜的饭盒摆好,松了的瓶盖拧紧,流出的菜汁擦净。忙忙碌碌,像个细心的小管家。野餐的时候,发生了一件意外的事。两个小男孩,一个数理天才,一个英语高手,两人同时夹住盘子上的一块糯米饼,谁也不肯放手,更不愿平分。

  丰盛的美食,源源不断地摆上来,他们看都不看。大人们又笑又叹,连劝带哄,可怎么都不管用。最后,还是女儿,用掷硬币的方法,轻松地打破了这个僵局。回来的路上堵车,一些孩子焦躁起来。女儿的笑话一个接一个,全车人都被逗乐了。她手底下也没闲着,用装食品的彩色纸盒剪出许多小动物,引得这群孩子赞叹不已。直到下车,每个人都拿到了自己的生肖剪纸。听到孩子们连连道谢,老公禁不住露出了自豪的微笑。

  期中考试后,我接到了女儿班主任的电话。首先得知,女儿的成绩,仍是中等。不过,他说:“有一件奇怪的事想告诉我,他从教三十年了,第一次遇见这种事。语文试卷上有一道附加题:你最欣赏班上的哪位同学,请说出理由。除女儿之外,全班同学,竟然都写上了女儿的名字。理由很多:热心助人,守信用,不爱生气,好相处等等,写得最多的是,乐观幽默。”班主任还说:“很多同学建议,由她来担任班长。”他感叹道:“你这个女儿,虽说成绩普通,可是做人,实在很优秀!”我开玩笑地对女儿说:“你快要成为英雄了。”正在织围巾的女儿,歪着头想了想,认真地告诉我说:“老师曾讲过一句格言:当英雄路过的时候,总要有人坐在路边鼓掌。”她轻轻地说:“妈妈,我不想成为英雄,我想成为坐在路边鼓掌的人。”我猛地一震,默默地打量着她。她安静地织着绒线,淡粉的线,在竹针上缠缠绕绕,仿佛一寸一寸的光阴,在她手上吐出星星点点的花蕾。

  我心上竟是蓦地一暖。那一刻,我忽然被这个不想成为英雄的女孩打动了。

  这世间,有多少人,年少时渴望成为英雄,最终却成了烟火红尘中的平凡人。如果健康,如果快乐,如果,没有违背自己的心意,我们的孩子,又何妨做一个善良的普通人。

  长大成人后,她一定会成为:贤淑的妻子,温柔的母亲,甚至,热心的同事,和善的邻居。何况她是班上50名之中的23名,我们还不庆幸,还不满足?还想要更高人一等,更出人头地!那后面还有27名半数以上的孩子呢?如果我是她们的父母,我要如何自处呢?

  在那些漫长的岁月,她都能安然地过着自己想要的生活;她又没学坏,我作为身教言教的父母,能教养孩子长大成人,并成为社会上有用的人,就可告慰先祖,还想为孩子祈求怎样更美好的未来?就算她将来能当上司法官,能考上建筑师,若她心术不正,口是心非,那又有何用?

女人和自然

  一个男人真正需要的只是自然和女人。其余的一切,诸如功名之类,都是奢侈品。
  当我独自面对自然或面对女人时,世界隐去了。当我和女人一起面对自然时,有时女人隐去,有时自然隐去,有时两者都似隐非隐,朦胧一片。
  女人也是自然。
  文明已经把我们同自然隔离开来,幸亏我们还有女人,女人是我们与自然之间的最后纽带。
  男人抽象而明晰,女人具体而混沌。
  所谓形而上的冲动总是骚扰男人,他苦苦寻求着生命的家园。女人并不寻求,因为她从不离开家园,她就是生命、土地、花、草、河流、炊烟。
  男人是被逻辑的引线放逐的风筝,他在风中飘摇,向天空奋飞,直到精疲力竭,逻辑的引线断了,终于坠落在地面,回到女人的怀抱。
  男人一旦和女人一起生活便自以为已经了解女人了。他忘记了一个真理:我们最熟悉的事物,往往是我们最不了解的。
  也许,对待女人的最恰当态度是,承认我们不了解女人,永远保持第一回接触女人时的那种新鲜和神秘的感觉。难道两性差异不是大自然的一个永恒奇迹吗?对此不再感到惊喜,并不表明了解增深,而只表明感觉已被习惯磨钝。
  我确信,两性间的愉悦要保持在一个满意的程度,对彼此身心差异的那种惊喜之感是不可缺少的条件。

该如何处理男友深处的记忆

  每个周四都是我们Q&A的时刻,或许主人公所迷惑的问题,也是你当下很想知道答案的事情,那我们就来听听今天晚上这个问题:
  Q:我一直隐约知道男朋友非常爱他过去那个女朋友,他们曾经有过一段轰轰烈烈的感情,而那段感情肯定是在男友深处占有一个位置的,他甚至不愿跟我多谈,我想是因为害怕我吃醋吧。
  前几天,在男友的电脑里无意看到了很多他们以前的照片和通信(真的是无意的),看得我难过不已,他们当时真的是非常甜蜜,甚至超过我们。当天我一时冲动,要求男朋友把这些东西都给我删除,他不肯,还让我尊重他的过去,由此引发了一场冷战。
  我就搞不懂,既然他那么念旧(他是个典型的巨蟹男),为什么还要开始一段新感情呢,既然开始了,又为什么不能彻底跟过去说再见呢?
  A:既然知道那是他身上一块旧伤口,何必一定要揭开它呢,你咄咄逼人地让他将这旧伤展示给你看,还要彻底从体内清除,是否太不人道了?
  尊重并爱一个人,意味着尊重那些他觉得重要的,需要保护的东西,如果过去那件事真的足以威胁到你们的关系,那么即便他当着你的面将照片和信删除,又能说明什么问题呢,反而只会让你在他那里被再次减分。
  他遇到你之前,没有义务为了你不去爱别人,换句话说,假如你听说他过往的情史都是以他绝情抛弃别人而告终,你就会好受一些?或觉得潜在情敌没有那么多?如果是这样,你觉得那样的男人要得吗?
  我很奇怪,当你看到那些东西时,不仅没有庆幸你遇到的是个重感情之人,反而是吃起过去的干醋,事实上,跟一个过去的已消失的情敌打仗,你是一点便宜也占不到的。
  比较聪明的做法是,尽量忽略那些东西,看过当做没看过,积极地给你们的新关系里注入新的美好记忆,这些东西总有一天会将过去彻底覆盖,你听懂了吗?

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